후토와 미코가 비쥬얼이 빈약한 이유.

오진편주悟真篇注등 도교계 도술서에서

여인이 신선이 되기위해 수련하는것을 연형이라 한다.女人修仙曰煉形 

 양손을 교차하여 유방^[각주:1]을 잡아 20번 가볍게 안마한다.將兩手交叉，捧乳房輕柔按摩20遍 

그리고 단전까지 숨을 깊게 36번 들이 마신다.將氣自下丹田微微吸起36口 

이를 참적룡이라 하는데,

 참적룡斬赤龍^[각주:2]은 월경을 끊고 양 젖무덤을 처녀와 같이 작게 만드는 것을 말한다，斬赤龍斷月經兩乳緊縮如處女一樣 

  즉 여자 슴가를 가볍게 안마하면서 슴가를 줄여가는게 신선이 되는 수련법중 하나...로 생전 열심히 수련을 한나머지 비쥬얼이 저리 빈약한 것.

1. 여자의 기는 유방에서 생겨난다.則以乳房為生氣之所 [본문으로]
2. 백호는 남성의 정액을 가르키고白虎這是指男性的精液 적룡은 부인의 월경을 가르킨다. 赤龍指婦女之月經 즉 월경을 끊음 = 적룡을 벰 [본문으로]